Как правильно собрать
рюкзак в поход

Возьмите всё необходимое снаряжение. Во время составления списка нужно продумать все планируемые мероприятия в походе, например продолжительная ходьба, переход реки вброд, рубка дров, приготовление пищи, сон и другие. Также необходимо учитывать длительность похода, погоду и форс-мажорные ситуации.

После того как составите полный список необходимых вещей, определитесь с рюкзаком подходящего объема. Желательно, чтобы все вещи поместились внутрь рюкзака. Но есть такие вещи, которые сложно упаковать в рюкзак, например, если палатка не помещается внутрь, закрепите её под верхним клапаном.

На дно рюкзака необходимо уложить легкие вещи, которые понадобятся нам нескоро. Обычно это спальник, шерстяные носки, одежда для сна, сланцы, пуховик и так далее. Не будет лишним убрать спальный мешок в отдельный водонепроницаемый пакет. Не рекомендуем укладывать тяжелые вещи на дно рюкзака, это значительно увеличит нагрузку на спину и к вечеру вы будете чувствовать боль в плечах и шее.

Для распределения веса в рюкзаке всё самое тяжелое необходимо уложить к спине. Тогда рюкзак будет казаться менее тяжелым и вам будет комфортно преодолевать расстояния с ним. К самому тяжелому относятся вещи, такие как: палатка, продуктовый набор, общественное снаряжение (топор, термосы, котлы). Всё это должно быть распределено у спины между поясницей и лопатками. Обратите внимание, что ничего из этого не должно выпирать через рюкзак в спину. Если вы всё правильно сделаете, то основная нагрузка будет приходиться на ваши бедра.

Желательно выбрать из своего гардероба прочную, легкую и быстросохнущую одежду. Можно отсортировать и упаковать ее в удобные зип-пакеты, тогда будет легко искать нужную одежду в рюкзаке, и она всегда будет оставаться сухой. Советуем разместить всю одежду в свободные места и полости в рюкзаке.

Всю мелочь распределите по карманам, но не забивайте их до отказа. Распределите всё со смыслом, например, клапан рюкзака заполняют тем, что может резко понадобится, так как он находится сверху, его всегда можно быстро открыть и достать фонарь, нож, дождевик. Старайтесь отказаться от привязывания чего-либо к рюкзаку. Ни котелков, ни кружек, ничего, что будет болтаться, цепляться за ветки и кусты.

Заранее разделите и упакуете продукты на каждый приём пищи. Тем самым вам не нужно будет лишний раз доставать и снова убирать в рюкзак продукты, открытые упаковки и тому подобное. Стяните все продукты пищевой пленкой предварительно вложите лист с надписью. Пример: Завтрак 01.04, обед 01.04 и так далее.

Не забудьте взять дождевик и накидку на рюкзак. Несмотря на то, что спальник у вас уже упакован, сам рюкзак тоже стоит защитить. Ведь если намокнет он, то и нести его станет тяжелее. Существуют пончо-дождевики, которые можно надеть на себя вместе с рюкзаком. Также упакуйте документы, деньги, спички и зажигалки в гермочехлы.

И наконец, когда всё уже упаковано и уложено, отрегулируйте рюкзак. Многие рюкзаки регулируются под рост человека, а некоторые модели имеют возможность регулировки лямок под ширину плеч. Затяните лямки так, чтобы между ними и плечами не было свободного места, а поясной ремень должен хорошо облегать и держать рюкзак именно на бедрах.